Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2009
| Dystans całkowity: | 156.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:38 |
| Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.56 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 150 (75 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (60 %) |
| Suma kalorii: | 1944 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 26.02 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
38.01 km
0.00 km teren
01:41 h
22.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max:150 ( 75%)
HR avg:120 ( 60%)
Rower:BH L32
kalesony......
Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 1
Za oknem słońce,na termometrze 7 [C] no i kalesony ......No właśnie kalesony-dlaczego ich nie wziąłem ? Coś mi mówiło ,żeby je ubrać ,ale pogoda za oknem jednak mówiła co innego-że kalesony niepotrzebne.No i pojechałem -bez.Było zimno a zjeżdżając z jakiekolwiek górki było lodowato.Dobrze ,że chociaż ocieplacze na kolana i czapkę wziąłem bo też miały dotrzymać towarzystwa kalesonom.Pogoda bardzo złudna do tego nie wiadomo skąd wziął się zimny wiatr .Ale jakoś to przetrwałem....Dane wyjazdu:
22.53 km
0.00 km teren
01:26 h
15.72 km/h:
Maks. pr.:49.56 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Merida hfs
to tu to tam............
Poniedziałek, 26 października 2009 · dodano: 26.10.2009 | Komentarze 0
Pokręciłem się to tu to tamDane wyjazdu:
27.51 km
0.00 km teren
01:23 h
19.89 km/h:
Maks. pr.:33.12 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Merida hfs
Turystycznie
Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 25.10.2009 | Komentarze 0
W końcu zrobiła się pogoda na rower ,od kilku było paskudnie.Co prawda za daleka to wyprawa nie była,no ale kości rozruszaneDane wyjazdu:
7.29 km
0.00 km teren
00:30 h
14.58 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Merida hfs
.....krótko
Środa, 21 października 2009 · dodano: 21.10.2009 | Komentarze 3
To raczej była sesja zdjęciowa niż przejażdżka :).Na pokładzie nowy krótszy mostek .
merida© Bizon
Dane wyjazdu:
22.80 km
0.00 km teren
01:01 h
22.43 km/h:
Maks. pr.:43.40 km/h
HR max:136 ( 68%)
HR avg:111 ( 55%)
Rower:BH L32
prawie jak lato
Środa, 7 października 2009 · dodano: 08.10.2009 | Komentarze 0
........lato - czyżby wróciło.....Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:37 h
23.51 km/h:
Maks. pr.:44.65 km/h
HR max:139 ( 69%)
HR avg:116 ( 58%)
Rower:BH L32