Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
| Dystans całkowity: | 381.10 km (w terenie 40.00 km; 10.50%) |
| Czas w ruchu: | 15:03 |
| Średnia prędkość: | 25.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 1688 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (73 %) |
| Suma kalorii: | 7317 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 42.34 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.00 km
15.00 km teren
01:08 h
17.65 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
HR max:141 ( 73%)
HR avg:117 ( 60%)
Rower:Merida hfs
w lesie
Poniedziałek, 31 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 1
Ostatnio mamy naprawdę piękną pogodę ,trzeba korzystać jeśli się tylko da.
Gichta-Garbocz© Bizon
Gichta -źródełko© Bizon
Merida na źródełku :)© Bizon
Kategoria MTB
Dane wyjazdu:
80.08 km
0.00 km teren
02:51 h
28.10 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
HR max:176 ( 91%)
HR avg:137 ( 71%)
Rower:BH L32
Ustroń
Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
45.74 km
0.00 km teren
01:46 h
25.89 km/h:
Maks. pr.:50.70 km/h
HR max:180 ( 93%)
HR avg:141 ( 73%)
Rower:BH L32
.
Piątek, 28 października 2011 · dodano: 28.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
65.79 km
0.00 km teren
02:29 h
26.49 km/h:
Maks. pr.:43.70 km/h
HR max:171 ( 89%)
HR avg:133 ( 69%)
Rower:BH L32
.
Piątek, 21 października 2011 · dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0
Śr.kadencja:91 Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
31.35 km
25.00 km teren
01:41 h
18.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Merida hfs
w lesie
Sobota, 15 października 2011 · dodano: 21.10.2011 | Komentarze 4
Kilka fotek z lasu :)
Prawie jak żbik ;)© Bizon
Chyba mnie nie widać ;)© Bizon
Kropelki i trawa:)© Bizon
To już jesień cz 1© Bizon
To już jesień cz 2© Bizon
Kategoria MTB
Dane wyjazdu:
30.59 km
0.00 km teren
01:02 h
29.60 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
HR max:161 ( 83%)
HR avg:134 ( 69%)
Rower:BH L32
.
Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
13.38 km
0.00 km teren
00:35 h
22.94 km/h:
Maks. pr.:35.59 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Merida hfs
.
Środa, 5 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria MTB
Dane wyjazdu:
45.91 km
0.00 km teren
01:41 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:54.40 km/h
HR max:164 ( 85%)
HR avg:135 ( 70%)
Rower:BH L32
A jednak są wśród nas..............
Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Dziś spotkałem wesołego skrzata na rowerze.Wracam do domu,widzę z daleka sylwetkę rowerzysty ,który pedałuje stojąc na pedałach i pochylając się na boki niczym wahadło w zegarze.Postać zbliżała się coraz bliżej,w końcu można było zobaczyć w co jest ubrany.Obcisłe gacie i koszulka rowerowa trudno było określić kolor tego stroju.Gdy zbliżył się na tyle ,że mogłem zobaczyć jego twarz,która wyglądała niesamowicie-byłem zszokowany .Krzaczaste brwi ,włosy na wszystkie strony zaczesane ,lekkie bruzdy na twarzy i uśmiech od ucha do ucha.Kiedy pomachałem mu on gestem "kobiecym" odmachał.A uśmiech mało mu nie wyskoczył z twarzy.Aż sam się uśmiechnąłem w duchu.Dziwny to by osobnik.Nigdy nie pomyślałem ,że spotkam skrzata na rowerze.Tak tak bez dwóch zadań to był skrzat.PS A jednak są wśród nas .
Śr.kadencja 90
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
48.26 km
0.00 km teren
01:50 h
26.32 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max:155 ( 80%)
HR avg:127 ( 66%)
Rower:BH L32
.
Poniedziałek, 3 października 2011 · dodano: 03.10.2011 | Komentarze 0
Śr.kadencja 87 Kategoria Szosa