Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2009
| Dystans całkowity: | 144.58 km (w terenie 10.00 km; 6.92%) |
| Czas w ruchu: | 07:04 |
| Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.16 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 126 (63 %) |
| Suma kalorii: | 3095 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 28.92 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
27.53 km
0.00 km teren
01:14 h
22.32 km/h:
Maks. pr.:39.35 km/h
HR max:146 ( 73%)
HR avg:123 ( 61%)
Rower:BH L32
jesien ........
Środa, 25 listopada 2009 · dodano: 25.11.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.67 km
0.00 km teren
01:36 h
24.17 km/h:
Maks. pr.:45.98 km/h
HR max:166 ( 83%)
HR avg:126 ( 63%)
Rower:BH L32
:/
Niedziela, 22 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 0
Niestety kolano doskwiera nadal :(Dane wyjazdu:
15.00 km
10.00 km teren
01:13 h
12.33 km/h:
Maks. pr.:34.06 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Merida hfs
w lesie
Piątek, 6 listopada 2009 · dodano: 06.11.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.09 km
0.00 km teren
01:48 h
21.72 km/h:
Maks. pr.:50.16 km/h
HR max:172 ( 86%)
HR avg:126 ( 63%)
Rower:BH L32
podkładka....
Czwartek, 5 listopada 2009 · dodano: 05.11.2009 | Komentarze 0
No właśnie ,że też takie problem jest kupić podkładkę 2 cm pod mostek.O Żorach nie ma co mówić,bo tu chodź sklepy rowerowe są to raczej nic specjalnego tam nie ma.No ale żeby w Rybniku nie było.Może jak wybudują w Żorach w końcu Decathlon ,co ma nastąpić już niebawem ,to jakieś części rowerowe tam będą ,ale to się okaże.Dziś pozwoliłem sobie na niektórych odcinkach drogi troszkę pocisnąć ,a właśnie drogi .Wszędzie wokół widać jak budują autostrady ,wjeżdżasz do lasu budują wyjeżdżasz na szosę budują .Mam nadzieje ,że nie będą takie jakości jak ta Katowice -Kraków ,no właśnie zdrożała albo ma zdrożeć opłata z 13 zł na 16 zł
Coś co kiedyś będzie autostradą© Bizon
Dane wyjazdu:
24.29 km
0.00 km teren
01:13 h
19.96 km/h:
Maks. pr.:47.52 km/h
HR max:166 ( 83%)
HR avg:123 ( 61%)
Rower:BH L32