Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 141.06 km (w terenie 98.00 km; 69.47%) |
| Czas w ruchu: | 06:58 |
| Średnia prędkość: | 20.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.63 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (71 %) |
| Suma kalorii: | 2748 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 35.27 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
23.43 km
15.00 km teren
01:10 h
20.08 km/h:
Maks. pr.:47.63 km/h
HR max:162 ( 84%)
HR avg:137 ( 71%)
Rower:Merida hfs
ZMP
Wtorek, 29 listopada 2011 · dodano: 29.11.2011 | Komentarze 0
Kategoria MTB
Dane wyjazdu:
32.96 km
23.00 km teren
01:37 h
20.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max: (%)
HR avg:123 ( 64%)
Rower:Merida hfs
w lesie sucho .................
Poniedziałek, 28 listopada 2011 · dodano: 29.11.2011 | Komentarze 0
Nie pamiętam takiej jesieni ,żeby tak długo nic nie padało.Po prostu zero deszczu.I pogoda całkiem znośna jak na tę porę roku.W lesie sucho i mnóstwo liści
Merida w lesie© Bizon
Kategoria MTB
Dane wyjazdu:
25.04 km
15.00 km teren
01:25 h
17.68 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Merida hfs
w lesie :)
Czwartek, 10 listopada 2011 · dodano: 21.11.2011 | Komentarze 2
Emberiza citrinella- Trznadel żółtobrzuch© Bizon
Kategoria MTB
Dane wyjazdu:
59.63 km
45.00 km teren
02:46 h
21.55 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max:170 ( 88%)
HR avg:130 ( 67%)
Rower:BH L32
Elektrownia Rybnik
Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0
Jadalne to to n ie jest© Bizon
Kategoria MTB