Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.
Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2010
Dystans całkowity: | 85.04 km (w terenie 35.00 km; 41.16%) |
Czas w ruchu: | 05:00 |
Średnia prędkość: | 17.01 km/h |
Maksymalna prędkość: | 36.10 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 128 (66 %) |
Suma kalorii: | 1050 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 17.01 km i 1h 00m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
15.65 km
9.00 km teren
01:13 h
12.86 km/h:
Maks. pr.:22.80 km/h
HR max:175 ( 91%)
HR avg:128 ( 66%)
Rower:Altus
Zimno
Wtorek, 30 listopada 2010 · dodano: 30.11.2010 | Komentarze 2
Na termometrze -7 stopni ,ale co mi tam jadę :) .Po ujechaniu 1 km stwierdziłem ,że zaczynam tracić czucie w czole,a galareta znajdująca się w czaszce ,potocznie zwana mózgiem zaczyna gęstnieć i marznąć .Na szczęście pojawił się las i zawiane śniegiem drogi.Prędkość zmalała wysiłek wzrósł od razu cieplej się zrobiło ba, nawet się spociłem.A w lesie jak to w lesie mnóstwo ptaków i saren,niestety foty nie udało się zrobić zanim wygramoliłem aparat wszystko uciekło.Dane wyjazdu:
18.24 km
14.00 km teren
00:58 h
18.87 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:Altus
.
Piątek, 19 listopada 2010 · dodano: 19.11.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:
Babia Góra
Poniedziałek, 15 listopada 2010 · dodano: 15.11.2010 | Komentarze 1
Co prawda nie była to wyprawa na rowerze,ale można było się zmęczyć.Byłem tam 3 raz ,ale jak do tej pory za wiele nie było widać .Tym razem było inaczej ,pogada była super a przez to widoki niesamowiteWidok z Policy© Bizon
W drodze na Babią Góre© Bizon
Kierunek Babia Góra© Bizon
Widok z Babiej Góry© Bizon
Widok z Małej Babiej góry© Bizon
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:35 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Rower:BH L32
Szosowo
Wtorek, 9 listopada 2010 · dodano: 09.11.2010 | Komentarze 0
Dzięcioł duży© Bizon
Dane wyjazdu:
26.10 km
12.00 km teren
01:33 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:36.10 km/h
HR max:164 ( 85%)
HR avg:119 ( 61%)
Rower:Merida hfs
.
Środa, 3 listopada 2010 · dodano: 03.11.2010 | Komentarze 0
Dziś to nie to co wczoraj i przedwczoraj,dziś chłodni i do tego wietrznie i to bardzo.Merdia,jesien i las© Bizon
Dane wyjazdu:
10.05 km
0.00 km teren
00:41 h
14.71 km/h:
Maks. pr.:34.71 km/h
HR max:163 ( 84%)
HR avg:124 ( 64%)
Rower:Merida hfs