Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 711.42 km (w terenie 115.00 km; 16.16%) |
| Czas w ruchu: | 27:04 |
| Średnia prędkość: | 25.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3328 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (75 %) |
| Suma kalorii: | 13134 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 50.82 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
64.79 km
0.00 km teren
02:28 h
26.27 km/h:
Maks. pr.:59.80 km/h
HR max:176 ( 91%)
HR avg:141 ( 73%)
Rower:BH L32
Kostuchna :)
Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 5
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
47.20 km
0.00 km teren
01:43 h
27.50 km/h:
Maks. pr.:43.50 km/h
HR max:159 ( 82%)
HR avg:134 ( 69%)
Rower:BH L32
.
Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0
Śr.kadencja 90 Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
51.17 km
0.00 km teren
02:01 h
25.37 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
HR max:148 ( 77%)
HR avg:124 ( 64%)
Rower:BH L32
.
Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0
Śr.kadencja 89 Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
31.82 km
25.00 km teren
01:41 h
18.90 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max:145 ( 75%)
HR avg:109 ( 56%)
Rower:Merida hfs
W lesie
Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0
Byłem w lesie którego nie odwiedzałem z jakieś 3 lat .Nie było jakoś okazji tam jechać a po drugi nie dało rady budowali w tym miejscu autostradę .Na szczęście już skończyli można tam śmigać :) Kategoria MTB