Wpisy archiwalne Maj, 2012, strona 2 | bizon77.bikestats.pl bizon
avatar Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;) Więcej o mnie.

Forum rowerowe

Forum szosowe

Coś o laptopach

Dar szpiku


[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.



baton rowerowy bikestats.pl


Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bizon77.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:1241.01 km (w terenie 148.37 km; 11.96%)
Czas w ruchu:48:16
Średnia prędkość:25.71 km/h
Maksymalna prędkość:74.10 km/h
Suma podjazdów:6714 m
Maks. tętno maksymalne:186 (96 %)
Maks. tętno średnie:144 (75 %)
Suma kalorii:20785 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:59.10 km i 2h 17m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
40.08 km 0.00 km teren
01:22 h 29.33 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
HR max:162 ( 84%)
HR avg:138 ( 71%)
Rower:Wilier

ocieplenie

Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0

No nareszcie ocieplenie żeby wiatr zelżał i gitara wtedy ;)
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
50.00 km 0.00 km teren
01:36 h 31.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max:186 ( 96%)
HR avg:143 ( 74%)
Rower:Wilier

zimno i wietrznie

Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0

Zimno i wietrznie -szału nie ma :/
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
40.05 km 0.00 km teren
01:24 h 28.61 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
HR max:165 ( 85%)
HR avg:140 ( 72%)
Rower:Wilier

.

Środa, 16 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
65.06 km 0.00 km teren
02:19 h 28.08 km/h:
Maks. pr.:43.40 km/h
HR max:160 ( 83%)
HR avg:124 ( 64%)
Rower:Wilier

.

Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 8

Jedna rzecz a właściwie dwie.Po pierwsze ledwo wjechałem na zaporę i stanąłem od razu uderzyła we mnie bryza znad wody ,że aż chciało się prosić wskoczyć do chłodnej wody ;). Druga sprawa wracając już do domu zobaczyłem jak ,chyba myszołów fruwa na polem ,Szybko stanąłem i wyciągnąłem aparat .Nagle myszołów zwisł w powietrzu i nagle zaczął pikować na ziemie,spadła na ziemię i znikł w wysokiej trawie.Po chwili wzbił się w powietrze trzymając a szponach mysz :). To było super :)


"Żeglowanie " po zalewie Goczałkowice © Bizon


Zapora Goczałkowice © Bizon


Już po polowaniu :) © Bizon
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
124.68 km 0.00 km teren
04:38 h 26.91 km/h:
Maks. pr.:61.50 km/h
HR max:176 ( 91%)
HR avg:129 ( 67%)
Rower:Wilier

....powrót to sama przyjemność

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 2

Plan był prosty przyjść z nocki zdrzemnąć się i na rower .Ale jego wykonanie było cholernie trudne ;) .Zwłaszcza wstanie ,ledwo co wstałem jedna myśl -położyć się z powrotem ;P.Ale na szczęście przełamałem się,szybka kanapka i w drogę.Wisła -Salmopol .Myślałem ,że nic gorszego od wstania po małej drzemce po nocce już mnie dziś nie spotka.Jednak myliłem się ,wsiadłem na rower i co -dętka ze mnie.W ogóle nie miałem sił ledwo doczołgałem się do Wisły ,to była droga przez mękę.Jechało się tragicznie .W Wiśle postanowienie -na Salmopol postaram w miarę przyzwoicie wjechać :).I udało się zdziwiłem się bo jechało mi się dobrze pod górę :).Na górze dwa łyki wody i na dół .Szybki zjazd do Wisły,tu oczywiście do piekarni po kartofelki .Dziś były naprawdę dobre mokre ,rodzynki,orzechy galaretka -super :) Udałem się nad Wisłę ,że skonsumować to dary niebios ;) Pojadłem popiłem i do domu.I znowu się zdziwiłem bo o ile jazda do Wisły do przyjemnych nie należała, to o tyle powrót to sama przyjemność.Jechał się dobrze :). Chyba wjeżdżając pod Salmopol dotleniłem mózg który w końcu się obudził ;)

Jeszcze dwa zakręty i szczyt ;) © Bizon
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
24.30 km 15.00 km teren
01:12 h 20.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
HR max:150 ( 78%)
HR avg:116 ( 60%)

.

Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 1

Kategoria MTB


Dane wyjazdu:
50.38 km 0.00 km teren
01:41 h 29.93 km/h:
Maks. pr.:51.40 km/h
HR max:161 ( 83%)
HR avg:134 ( 69%)
Rower:Wilier

.

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
104.83 km 0.00 km teren
03:38 h 28.85 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
HR max:165 ( 85%)
HR avg:144 ( 75%)
Rower:Wilier

...pojadę tam gdzie już naprawdę dawno nie byłem

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 1

Ale dziś miałem lenia z rana.Miałem iść na rower ,ale za cholerę mi się nie chciało. W końcu jakimś cudem się zmobilizowałem .Początkowo miałem jechać do Wisły ale stwierdziłem ,że pojadę tam gdzie już naprawdę dawno nie byłem .Kierunek Kużnia Raciborska a potem to się zobaczy :). Ostatni raz tą trasą jechałem dwa lata temu .Trzeba przyznać ,że droga do Kuźni jest naprawdę super.Nie chodzi tu o nawierzchnie ale o okolice po której jedziemy lasy ,wsie zero ruchu . Wystarczy tylko przebić się przez paskudny Rybnik potem już jest wypas ;) .W Rudach odkryłem ze wąskotorówka tam działa i wozi turystycznie ludzi :)

Zabytkowa wąskotorówkach w Rudach :) © Bizon


W drodze do Kuźni Raciborskiej :) © Bizon

Czego tu więcej chcieć ,idealna droga :)


Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
42.59 km 35.00 km teren
02:03 h 20.78 km/h:
Maks. pr.:47.22 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)

CENZURA

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 4

Kategoria MTB


Dane wyjazdu:
18.37 km 18.37 km teren
00:44 h 25.05 km/h:
Maks. pr.:40.12 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)

amor działa wycieków brak :)

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 2

Dziś krótki test .Chciałem sprawdzić jak amortyzator po wymianie uszczelek i tłumik po wymianie oringa się zachowuje.Czy nic nigdzie nie cieknie .O dziwo wszystko było w porządku amor działa wycieków brak :)
Kategoria MTB