Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
| Dystans całkowity: | 13313.25 km (w terenie 15.00 km; 0.11%) |
| Czas w ruchu: | 487:54 |
| Średnia prędkość: | 27.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 81190 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 277070 kcal |
| Liczba aktywności: | 200 |
| Średnio na aktywność: | 66.57 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
58.44 km
0.00 km teren
02:15 h
25.97 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
HR max:167 ( 86%)
HR avg:129 ( 67%)
Rower:
.
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
40.55 km
0.00 km teren
01:28 h
27.65 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
HR max:154 ( 80%)
HR avg:126 ( 65%)
Rower:Wilier
.
Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
40.83 km
0.00 km teren
01:30 h
27.22 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
HR max:157 ( 81%)
HR avg:134 ( 69%)
Rower:Wilier
.
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
41.22 km
0.00 km teren
01:30 h
27.48 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
HR max:169 ( 88%)
HR avg:141 ( 73%)
Rower:Wilier
.
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
15.12 km
0.00 km teren
00:36 h
25.20 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
HR max:165 ( 85%)
HR avg:142 ( 73%)
Rower:Wilier
.
Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
70.21 km
0.00 km teren
02:38 h
26.66 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
HR max:167 ( 86%)
HR avg:141 ( 73%)
Rower:Wilier
.
Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
49.64 km
0.00 km teren
01:57 h
25.46 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
HR max:166 ( 86%)
HR avg:138 ( 71%)
Rower:Wilier
.
Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
42.68 km
0.00 km teren
01:38 h
26.13 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
HR max:167 ( 86%)
HR avg:139 ( 72%)
Rower:Wilier
.
Środa, 20 marca 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
33.51 km
0.00 km teren
01:15 h
26.81 km/h:
Maks. pr.:51.20 km/h
HR max:169 ( 88%)
HR avg:144 ( 75%)
Rower:Wilier
.
Poniedziałek, 18 marca 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
53.99 km
0.00 km teren
02:17 h
23.65 km/h:
Maks. pr.:52.60 km/h
HR max:166 ( 86%)
HR avg:137 ( 71%)
Rower:Wilier
.
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa