Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Dane wyjazdu:
31.25 km
15.00 km teren
01:35 h
19.74 km/h:
Maks. pr.:31.95 km/h
HR max:176 ( 91%)
HR avg:129 ( 67%)
Rower:Merida hfs
znowu las
Środa, 13 października 2010 · dodano: 13.10.2010 | Komentarze 3
No i znowu las.Jadąc na angielski postanowiłem ,że wracając zahaczę o las .Przy okazji przetestuje gacie ,które dziś dotarły.Dziwnie się w nich czuje,chodź są dobre mam wrażenie jakby był ciasne .Poza tym z przodu mają jakąś membranę windstop.Ogólnie jest w nich ciepło ,myślę że raczej na wiosnę się nie nadają,są zbyt ciepłe ,ale jesień jak najbardziej .Wkładka jest kiczowata do bólu no , ale jesienią i zimną zbyt dużo i daleko nie jeżdżę więc od biedy może być.Pulsometr aaa właśnie. Zauważyłem ,że jakoś ostatno pokazuje zdecydowanie za dużo spalonych kalorii.Ogólnie porównując spalone kalorie z moim nowy nabytkiem stary pulsometr sigmy troszku zawyżał wartość,ale teraz to przesada.Coś mu dobiło.Dziś jadąc tempem emeryta przejeżdżając tylko 31 km i pokazał prawie 900 kcal ,trochę bez sensu bo około 1000 kcal spalałem na 50 km jadąc znacznie żwawiej niż dziś .No nic trzeba będzie brać poprawkę na toKomentarze
