Czasem coś tu skrobnę ,czasem jakąś fotkę wrzucę ,czasem nawet gdzieś na rowerze pojadę ;)
Więcej o mnie.
Forum rowerowe
Forum szosowe
Coś o laptopach
Dar szpiku
[...]Nawet kiedy będę miał 50lat, prawdopodobnie jeszcze będę jeździł na rowerze w każdą pogodę.[...] Rower jest doskonałym środkiem lokomocji dla wszystkich tych, którzy maja, niespokojne dusze.[...] Zażyłość w jaką wchodzimy z rowerem, nie powtarzamy z żadnym innym pojazdem, bez względu na komfort jazdy.[...] Jadąc rowerem polegasz tylko, na swojej sile, kierujesz swoimi rękami. Motorem jesteś Ty sam.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Maj3 - 2
- 2013, Kwiecień12 - 5
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 4
- 2012, Wrzesień13 - 17
- 2012, Sierpień18 - 40
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec15 - 13
- 2012, Maj21 - 43
- 2012, Kwiecień16 - 40
- 2012, Marzec12 - 29
- 2012, Luty2 - 13
- 2012, Styczeń6 - 8
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 5
- 2011, Wrzesień15 - 8
- 2011, Sierpień17 - 29
- 2011, Lipiec16 - 21
- 2011, Czerwiec14 - 14
- 2011, Maj14 - 30
- 2011, Kwiecień15 - 40
- 2011, Marzec17 - 31
- 2011, Luty5 - 15
- 2011, Styczeń3 - 20
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik9 - 14
- 2010, Wrzesień14 - 14
- 2010, Sierpień19 - 16
- 2010, Lipiec18 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 1
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 4
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień4 - 0
Dane wyjazdu:
23.40 km
4.00 km teren
01:15 h
18.72 km/h:
Maks. pr.:32.80 km/h
HR max:151 ( 78%)
HR avg:123 ( 64%)
Rower:Altus
w końcu...............
Wtorek, 21 lutego 2012 · dodano: 21.02.2012 | Komentarze 12
Niemalże nie mieszczę się w futrynie ;) moich drzwi .W końcu się zmobilizowałem i troszkę się ruszyłem . Kategoria Zimówka
Komentarze
Karol | 10:44 wtorek, 28 lutego 2012 | linkuj
hmm poki co Wandrus wystawił kalendarz swoich imprez i nie ma tam maratonu :>
Karol | 10:01 poniedziałek, 27 lutego 2012 | linkuj
A wiesz kiedy, bo ja im pisalem maila i mi nie odpisali?
Karol | 13:13 niedziela, 26 lutego 2012 | linkuj
Coś w tym jest. Kartofle nie mówią, podobnie jak ty ;-)
ps. Skąd jesz kartofle i sie nie dzielisz? :> cham!:)
ps. Skąd jesz kartofle i sie nie dzielisz? :> cham!:)
kfiatek13m | 21:41 środa, 22 lutego 2012 | linkuj
no coś Ty, nie wierzę, że kluska z Ciebie. Zresztą widziałam na blogu u Ali :) pozdrówka
kfiatek13m | 21:19 wtorek, 21 lutego 2012 | linkuj
udało się zmobilizować Koledze :) u Nas pod koniec tygodnia ma być około 10 st. Jeśli tak będzie to w niedzielę trening w terenie :D
Komentuj